Was tun bei Schulter- und Nackenbeschwerden im Schlaf?
Welchen Einfluss hat das Kopfkissen auf unseren Schlaf? Wie können wir dafür sorgen, dass unsere Schlafposition verbessert wird und wir keine Beschwerden in Schulter oder Nacken haben? Schlafexperte Reto Ruckstuhl weiss Rat.
Armena Küchler ist Moderatorin bei Radio Südostschweiz und absolute Musik-Nerdin. Besonders am Herzen liegt ihr die Bündner Musikszene. Ob an Festivals oder im Studio bei Band-Interviews. Solange sie von Musik umgeben ist, ist ihre Welt in Ordnung. Mehr Infos
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