×

Keine Nackenschmerzen beim Schlafen

Wer morgens regelmässig mit Nackenschmerzen erwacht, sollte etwas an seiner Schlafposition ändern. Warum es oft nicht reicht, einfach ein anderes Kissen zu verwenden, erklärt Schlafexperte Reto Ruckstuhl im heutigen Schlaftipp.

Südostschweiz

16.01.23 - 16:19 Uhr
Aus dem Leben
Bild Freepik