Naturapotheke für Freizeit und Sport

Frische Pflanzen am Wegesrand für die erste Hilfe nutzen – das ist die Idee, die hinter der «Kleinen Outdoor-Apotheke» steckt, die vom Appenzeller Verlag A. Vogel herausgegeben wird. Das Büchlein im Postkartenformat und mit einer PVC-Hülle gut geschützt zeigt 46 häufig vorkommende und leicht zu findende Pflanzen, die bei vielen Unpässlichkeiten und leichten Verletzungen erste Hilfe leisten. So lindert zum Beispiel Wegerich das Jucken eines Insektenstichs, oder das Ahornblatt kann als kühlender Verband bei müden Füssen dienen und bei Prellungen sowie Blutergüssen abschwellend wirken. Laut dem Verlag ist das Neue und Interessante an dem Buch, dass die Pflanzen gleich frisch gepflückt zu verwenden sind. (so)

Claudia Rawer und Ingrid Zehnder: «Kleine Outdoor-Apotheke». Verlag A. Vogel AG, Teufen. 220 Seiten. 18.50 Franken. ISBN 978-3-906404-24-0.