Suva gibt Tipps zum Arbeiten in der Hitze

Chur/Glarus/St. Gallen. – Während Hitzephasen im Sommer wird der Organismus des Menschen zusätzlich belastet, besonders wenn noch eine hohe Luftfeuchtigkeit dazukommt. Speziell betroffen sind Personen, die schwere körperliche Arbeit im Freien verrichten. Belastet ist vor allem der Kreislauf, wie die Suva schreibt. Sehr hohe Umgebungstemperaturen können zu Hitzekrämpfen, Hitzeerschöpfung oder im schlimmsten Fall zu einem Hitzschlag führen.

Arbeiten im Freien

• Einrichtungen zum Schutz vor Sonnenstrahlung
• Trinkwasser zur Verfügung stellen
• Arbeiten in Gebäuden
• An exponierten Fenstern Storen montieren
• Ventilatoren zur Verfügung stellen
• Gegebenenfalls Klimageräte installieren

Organisatorische Massnahmen

Erste Hilfe und Notfallorganisation

• Verantwortlichkeiten bestimmen

Information der Mitarbeitenden über

• Beschwerden durch Hitze und Ozon sowie Erste-Hilfe-Massnahmen
• Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen (genügend trinken)
• Schutz vor Sonnenstrahlung: Kopfbedeckung, Kleidung, Hautschutzcreme
• Mitwirkungsrechte und Pflichten

Die Arbeitszeiten anpassen

• Arbeitszeiten im Rahmen des Arbeitsgesetzes verschieben und/oder einschränken
• Häufiger Erholungspausen gewähren

Die Tätigkeiten organisieren

• Schwere oder belastende Arbeiten auf den Morgen verlegen
• Arbeitsrhythmus anpassen

Arbeiten im Freien

• Strahlungsexposition möglichst vermeiden
• Schwere Arbeiten während der Ozonspitze am späteren Nachmittag vermeiden

Arbeiten in Gebäuden

• Fenster wenn möglich während der Nacht, spätestens aber am frühen Morgen öffnen
• Während des Tages Fenster schliessen und beschatten
• Für Luftbewegung sorgen

Persönliche Massnahmen

Auf Körpersignale achten

• Anzeichen von körperlichen Beschwerden wahrnehmen und Massnahmen ergreifen.
• Keine alkoholischen Getränke oder Drogen konsumieren.

Flüssigkeit zu sich nehmen

• Frühzeitig trinken, d.h. bevor sich der erste Durst meldet.
• Genügend und regelmässig trinken.
• Wasser oder schwach gesüsster Tee sind Süssgetränken vorzuziehen

Arbeiten im Freien

• Kopfbedeckung
• Sonnenbrille mit UV-Schutz
• Sonnenschutzcreme
• Immer körperbedeckende Kleidung tragen.

Besondere Abklärungen sind erforderlich bei Körperlicher Schwerarbeit, Arbeiten in engen Räumen (z. B. Führerstände, Krankabinen, Baugruben) oder mit besonderen Schutzausrüstungen sowie bei allein arbeitenden Personen. (so)