Workout für Zuhause: Wie Ihr Eure Brust optimal trainiert
Ein weiterer Tag im Lockdown, ein weiterer Tag Zuhause. Mehr Zeit also für unsere Serie «Schwitza im Homeoffice». Heute geht es um die Brust.
Ein weiterer Tag im Lockdown, ein weiterer Tag Zuhause. Mehr Zeit also für unsere Serie «Schwitza im Homeoffice». Heute geht es um die Brust.
2. Folge: Effektives Brusttraining für Zuhause
Eine schöne Brust zu haben, davon träumen Mann und Frau. Damit sie schön gestrafft wird und eine schöne Form bekommt, zeigen Euch Ursina und Martina in der zweiten Folge von «Schwitza im Homeoffice» die passenden Übungen.
Vergesst nicht immer schön auf die Pause-Taste zu klicken, falls es Euch zu schnell geht. Wir wünschen gutes Schwitzen!
Jürg Abdias Huber ist Mutlimedia-Produzent bei Südostschweiz. Der gelernte Kaufmann aus der Stadt Zürich hat Multimedia Production studiert und lebt im Herzen von Chur. Er arbeitet seit 2018 für die Medienfamilie Südostschweiz. Mehr Infos
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