Kinder brauchen im Verhältnis mehr Flüssigkeit als Erwachsene

Die Menge, wie viel Kinder und Babys trinken sollen, hängt vom Alter und dem Gewicht ab. Dabei nimmt die benötigte Menge im Verhältnis zum steigenden Körpergewicht ab. Das heisst, ein Kleinkind braucht verhältnismässig mehr Wasser als ein Erwachsener.

Ein Kind, das 10 Kilo wiegt, braucht etwa einen Liter am Tag, eines mit 20 Kilo eineinhalb Liter. Ein Kind mit 30 Kilo sollte 1,8 Liter Wasser am Tag trinken und eines mit 40 Kilo 2 Liter, erklärt Dr. med. Thomas Riedel, Chefarzt Kinderklinik am Kantonsspital Graubünden in einem Video auf Facebook. Diese Menge ist die normal alltäglich bedürftige Menge. Bei diesen aktuell hohen Temperaturen darf es auch etwas mehr sein.