Davoser Meile: Wenn die Forschung aufs Feld geht
Was haben Langlauf, Trailrunning und Biken gemeinsam? Sie sind gerade voll im Trend, bergen für Ungeübte aber das Risiko, den Körper zu überlasten. Deshalb empfiehlt sich eine gute Trainingsplanung. Diese basiert im Optimalfall auf einem Leistungstest, wobei sich dafür der Laktat-Stufentest etabliert hat. Da die meisten Ausdauersportarten aber draussen ausgeübt werden, hat sich die Spital Davos AG mit ihrem sportmedizinischen Fachbereich «Davos Sports & Health» das Ziel gesetzt, die Leistungsmessung in die freie Natur zu bringen, also dort zu messen, wo der Sport auch stattfindet. Diesen Winter fanden nun erste Probetestungen auf der Langlaufloipe in Davos statt.
Für die Testläufe wurden die Nachtloipe und die Weltcupstrecke ausgewählt. Mit dabei waren Top- und Hobby-Athletinnen und -Athleten, welche die sogenannte «Davoser Meile» in unterschiedlich vorgegebenen Intensitätszonen abliefen. Dabei wurden sie mit GPS-Sensoren ausgestattet, die Daten zu Loipenprofil und Distanz, aber auch Informationen über die Geschwindigkeit und Lauftechnik liefern. Zudem wurde die Herzfrequenz aufgezeichnet, und bei einzelnen Testpersonen wurden mittels Spirometer auch die Atemgase sowie die relative Sauerstoffsättigung der Muskulatur gemessen.
Daten sollen auch dem Davoser Tourismus nutzen
Die ersten Messungen und Analysen sind vielversprechend und motivieren das Team, die Leistungsmessung in der freien Natur weiterzuentwickeln. So ist in den Sommermonaten eine weitere Runde auf der Davoser Meile mit Läuferinnen und Läufern geplant. In der Zwischenzeit wird am SRISM mit den bisher ermittelten Daten weitergeforscht, um die Ursachen für eine erhöhte Infektanfälligkeit bei Spitzensportlerinnen und -sportlern zu erkennen und daraus Präventions- und Therapiemöglichkeiten zu schaffen. Daten, die später auch Hobbysportlerinnen und -sportlern zur Verfügung gestellt werden können und somit Einheimischen und Gästen sowie dem Davoser Tourismus ebenfalls von Nutzen sein werden.
Mehr zu den Testmöglichkeiten im Sportbereich unter www.davossportshealth.ch