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Winterdepression? Wie Lichttherapie Bündner und Bündnerinnen helfen kann

Lichttherapie verspricht Linderung bei Winterdepression und Schlafstörungen. Doch was steckt dahinter? Eine Expertin klärt auf, und ein Selbstversuch in der Churer Klinik Waldhaus schafft Klarheit.

Linus
Reichelt
16.12.24 - 04:30 Uhr
Graubünden
Bei der Therapie: Ich (Linus Reichelt) lese ein Buch, während das Licht mich therapiert.
Bei der Therapie: Ich (Linus Reichelt) lese ein Buch, während das Licht mich therapiert.
Bild Simone Lombard
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