Mentaltrainerin Rita Sutter: «Das Training ist auch im Sommer wichtig»

Rita Sutter betreut als Mentaltrainerin viele Wintersportlerinnen und -sportler. Sie unterstreicht die Wichtigkeit des Mentaltrainings im Sommer.

Lars

Morger

28.06.23 - 04:30 Uhr

Mehr Sport

von Melanie Möhr und Lars Morger

Immer mehr wird das Mentaltraining im Sport ein gewichtiger Faktor. Viele Sportlerinnen und Sportler greifen darum auf die Hilfe zurück, um auch im Kopf auf der Höhe zu sein. Die Kinesiologin, Sporttherapeutin und Psychologin Rita Sutter führt seit vielen Jahren die Praxis «Erfolgs-Werkstatt» in Bad Ragaz und betreut viele Bündner Wintersportlerinnen und Wintersportler. Sie nimmt Stellung zu den wichtigsten Punkten zu Mentaltraining im Sommer.

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