«Wir wollen dich Outdoor!»
Die Fortsetzung von «Gesund trotz(t) Corona 2021» wird dieses Jahr vom Verein Fitamin organisiert. Ab Montag, dem 2. Mai 2022, beginnt der Monat der Bewegung unter dem Motto: «Wir wollen dich Outdoor!» An sieben verschiedenen Orten, auf Wiesen oder Plätzen in der Stadt Chur und Haldenstein finden verschiedene Fitnesskurse statt, wie der Verein in einer Mitteilung schreibt. In Zusammenarbeit mit mehr als 20 verschiedenen Fitnessstudios, Trainerinnen und Trainern bietet der Verein ein breites Spektrum an Bewegungsaktivitäten an. Unter anderem werden Sportarten wie Yoga, Pilates, Tai Chi, Zumba, Functionaltraining, Line Dance, Spikeball und ein Bootcamp angeboten.
Bewegung als Unterbruch der täglichen Routine hat grossen Einfluss auf die Lebensqualität. Besonders im Freien bei warmen Frühlingstemperaturen steigert Bewegung das Wohlbefinden und die Motivation. Die teilnehmenden Fitnessstudios und Trainerinnen und Trainern möchten mit dieser speziellen Aktion alle aktiv unterstützen, sich wieder vermehrt zu bewegen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. (red)
Im Mai wird täglich von 9:00 bis 10:00 Uhr, von 12:15 bis 13:00 Uhr und von 18:00 bis 19:00 Uhr ein kostenloses Training im Freien angeboten. Interessierte können sich hier anmelden, ohne sich zu registrieren.