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Sitzen ist schlecht für die Muskulatur

Sitzen ist schlecht für die Muskulatur

Nach 6000 Jahren Ackerbau arbeiten wir seit einem halben Jahrhundert eher sitzend. Unsere Muskulatur ist aber dafür gemacht, aufrecht zu stehen, sich zu bewegen. Was unsere sitzende Tätigkeit für die Evolution unseres Körpers bedeutet, erfahrt Ihr in diesem Schlaftipp.

Südostschweiz

vor 4 Monaten in
Aus dem Leben