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Schwere oder leichte Bettdecke?

In heissen Sommernächten kann die Hitze den Schlaf stören. Das liegt jedoch nicht nur an der Aussentemperatur, sondern auch am falschen Füllmaterial der Bettdecke, wie Experte Reto Ruckstuhl weiss. Welches Füllmaterial für welchen Typ am geeignetsten ist, erzählt er gegenüber RSO im heutigen Schlaftipp.