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Schlafen im Flugzeug? Mit diesen Tipps gehts einfacher

Schlafen im Flugzeug kann mühsam sein. Unser Schlafexperte Reto Ruckstuhl hat aber einige Tipps, die das Schlafen auf dem Weg in die Ferien einfacher machen und wie man den Jetlag (fast) umgehen kann.