Die Anatomie entscheidet über die Position

Auf der Seite oder doch lieber auf dem Rücken? Welche Position man im Schlaf einnimmt, wird vom Bett und der Anatomie des Körpers beeinflusst, bestätigt Schlafexperte Reto Ruckstuhl. Aus diesem Grund sollte das Bett dem Körper angepasst werden. Sonst läuft man Gefahr, dass zu viele Druckstellen einen hin und her wälzen lassen.