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Die Spitzensport-RS ist für Sportlerinnen und Sportler die perfekte Möglichkeit, das militärische und das sportliche zu kombinieren. Das machen aktuell auch Isabelle Zippert und Roman Alder.

Den Garten oder die Terrasse für den Sommer auf Vordermann bringen ist sicherlich nicht verkehrt. Was man beim Aufwerten der Terrasse alles beachten muss, erzählt Rita Menzi vom Bauhaus in Mels.

Padel ist die Trendsportart der letzten Monate. Auch im Kanton Graubünden werden immer mehr Felder aus dem Boden gestampft. Es könnten aber noch viel mehr werden.